フランス流ダイエットのミリカルの効果や口コミ

ミリカルというフランスから上陸したダイエット食品をしっているでしょうか。

 

ジュースクレンズのような期間を設定して行う痩せ方の一つであるミリカルダイエットが、ひそかに話題になっているんです。

 

このページでは、このミリカルダイエットを詳しく、その効果や実践している方の生の声などの口コミなども併せて紹介しています。

 

ミリカルは、大塚製薬から発売されるようになった高タンパクのダイエット食品なんです。
フランスから上陸したくらい、フランスの生活スタイルにとても影響をされているのが特徴のひとつでもあるんです。

 

ミリカルの特徴

  • チョコレート味などのダイエットバー
  • ダイエットシェイク
  • ダイエットスープ

の3種類のダイエット食品からミリカルは構成されていて、どのアイテムでも選ぶことができるんです。
それらを使って1週間過ごすのがミリカルダイエットというわけなんです。

 

ダイエットバーは、チョコレート味、バニラ味、ヘーゼルナッツ味、オレンジ味の4種類のラインナップがあります。

 

ダイエットシェイクは、コーヒー味、チョコレート味の2種類、ダイエットスープはポロネギ&ポテト味、パセリの風味のグリーンポタージュ味の2種類があります。

ミリカルダイエットとは

ミリカルダイエットは、1週間3,3,2というダイエットプログラムを提案されていて、1週間を3日、3日、2日の3つに分類して、
最初の3日間の食事をスープまたはシェイク、間食にミリカルバーを食べます。
食事は、これらにサラダかヨーグルトを加えてもいいそうです。

 

次の3日間の夕食を通常の食生活のバランスのとれた軽めの食事をします。

 

最後の2日間は、食事は栄養バランスを考えて通常通り摂取して、おやつにミリカルバーを食べるというのがミリカルダイエットになります。

 

食事制限や運動やエクササイズなどというダイエットなどではなく、食事の内容を変えるだけで、むしろおやつも食べれるという面白いダイエットなんです。
フランスでは食事の時間をコミュニケーションの時間としてとても重要に考えられているので、食事はおやつもちゃんと時間をとって食べるという姿勢が
このようなミリカルダイエットを生み出したんですね。

 

ミリカルダイエットの口コミ

実際にミリカルでダイエットを行っている方の口コミをまとめてみようと思います。

 

 

 

甘いお菓子が大好きで今までダイエットを成功させたことがないので
自信もありませんでしたが、ミリカルを知って私でもできそうな痩せ方だと思いやってみました。
大きく体重が減ったという事はなかったのですが、体型がすっきりしました!


 

 

 

 

楽天で1週間のセットを購入しました。
外食が多いので、ダイエットは無理かなと思っていましたが、ミリカルのチョコバーがおいしくて
こんな私でも1週間大丈夫でした!!
3日、2日、2日のスケジュール通りではじめは空腹との戦いでしたが、なんとか乗り切れたのは
チョコバーの甘さがしっかりとしていたためかなw
シェイクの方は、ほかのメーカーのスムージーなどのほうがいい気がします。


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