ジュースクレンズダイエットの効果を最高にするコツ

ジュースクレンズは、数日間コールドプレスジュースのみで食事をとらないダイエット方法です。

 

実践する前に準備食という消化にいい食事で体を慣らせてから行うため、急激な変化をするわけではないので
今まで断食系のダイエットが無理そうだと思っていた方でも気軽にできると話題になっています。

 

また、ジュースクレンズの際に飲むコールドプレスジュースは、
スロージューサーというコールドプレス製法で野菜や果物をすりつぶして飲み物としてます。

 

ただし、コールドプレスジュースは値段が高いので、
いくら海外セレブがやって美容効果やデトックス効果が抜群だといわれたり、
ローラちゃんやAKBメンバーがやっていると聞いてもなかなか手が出なかったという方も多くおられます。

 

そこで人気酵素ドリンクのお嬢様酵素を使ってジュースクレンズを行うと
手軽だし、メリットがたくさんあると話題になっているんですね。

 

このページでは、そんなお嬢様酵素でジュースクレンズを行うメリットをご紹介しています。

お嬢様酵素でジュースクレンズを行うメリット

コールドプレスジュースというのは専門店で購入すると1杯あたり１，０００円から
野菜や果物のセレクト次第ではもっと価格が高かったりします。

 

通販で冷凍のコールドプレスジュースもあるのですが、だいたい相場としても同じくらいだと考えていいでしょう。
それをジュースクレンズを行う期間中、専門店にもよるのですが１日８杯くらい飲むことになります。

お嬢様酵素のメリット①コスト

コールドプレスジュースをお嬢様酵素に変えるだけで、まずはコスト面のメリットがあげることができます。

 

お嬢様酵素の価格は単品で注文しても１本当たり５１３０円です。
キャンペーン中の今なら４７５０円で、コールドプレスジュースの半額の計算になるんです。

 

また、お嬢様酵素は1本720ｍｌで1杯あたり30ｍｌの使用量なので、およそ24杯取ることができます。
仮に、一日当たり余分に12杯ほど飲んだとしても2日分はジュースクレンズができることになるんですね。

お嬢様酵素のメリット②飲み方

この点についてもコールドプレスジュースとの比較で見てみましょう。

 

コールドプレスジュースは、生の食材から新鮮な酵素を補給できる代わりにアレンジができません。
それに対してお嬢様酵素は、希釈（きしゃく＝割って飲む）して飲む酵素ジュースなので、いろいろなアレンジが可能になります。

 

炭酸水やアレンジする飲み方は様々な方法が紹介されているので『飽きる』ということも少ないんです。
さらに便秘に悩まされている方なら、ヨーグルトにお嬢様酵素を原液でトッピングして食べることもできます。

 

ジュースクレンズ中に『食べる』というとおかしいように感じるかも知れませんが
ヨーグルトは繊維質はなく固形物ではありませんし、胃腸を動かして消化することもないので胃腸を休める目的にも反しません。
ジュースクレンズ中にあまりにもお腹が空くようであれば、それを我慢するのではなくヨーグルトでしのぐこともできるんですよ。

お嬢様酵素のメリット③保存性

冷凍のコールドプレスジュースは、お持ち帰りする生のコールプレスジュースも賞味期限があるので
途中で生理が来たとか、自分の仕事の都合などに合わせるのが難しいのが欠点です。

 

それに比べて、お嬢様酵素なら保存がきくので安心して使えますね。

 

また、密閉キャップが空気に触れて起こる酸化劣化を防いでくれるからです。

 

またお嬢様酵素は６４種類の野草と２２種類の野菜や果物から作られているので
体にたまっている老廃物をジュースクレンズによって排出する効果も期待できます。

 

お嬢様酵素で特徴や飲み方など詳しく解説しているので
ご覧ください。
お嬢様酵素は、パッケージの若いらしさだけでヒットしているのではなく、効果や特典も魅力的なんですよ。